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《红楼梦》赏析薛宝钗堤外损失堤内补 求胜岂止诗和远方

秋天必吃“润肺第一”,去秋燥、脾胃也悄悄养好!早吃早受益

补钾圣品大比拼,揭秘水果中的钾元素之王!这是补钾水果中的明星。香蕉不仅味道甜美,而且含有丰富的钾元素。根据研究,每100克香蕉中就含有大约208毫克的钾,这无疑使得香蕉成为了补钾的绝佳食物选择。对于轻度低钾血症的人群来说,适量食用香蕉可以有效地提高体内钾含量,从而改善由缺钾引起的乏力、心悸等症状。接下说完了。

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