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闵行又一个口袋公园完成改造上新了一批智能化健身器械,就在在智能健身器械上锻炼，可以知道心率、速度；看着地面上的“格子”，忍不住玩起老游戏“跳格子”…闵行又有一座口袋公园开放了。古美中环运动公园近日完成改造，向居民们免费开放。公园以标志性的古美橙色为主题颜色，增设健身器械、游戏空间、景观座椅等，成为社区里的鲜活一景说完了。

有不少中年人每天跑步,为何“大肚腩”依旧顽固?医生给出了原因每日于公园绿地或跑步器械上汗流浃背。许多人却发现，尽管每天都在努力奔跑，“大肚腩”依旧稳如磐石。这究竟是为什么？跑步是否真的有效？跑步不当：身体“记忆”反而增加脂肪许多中年人虽坚持跑步，却未必懂得如何科学地运动。现代运动生理学研究显示，单是什么。

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...体育公园正式开放,运营方:将满足周边数十个小区近50万居民运动需求近日，武汉洪山好燃时刻智慧体育公园正式对外开放。该公园位于武汉市洪山区和平街道腹地，总面积约12.3万平方米。1月1日，九派新闻记者实地探访时看到，公园内不仅包含动感单车、象棋桌等智能健身器械，还建有篮球馆、羽毛球馆、网球馆、潮玩运动馆等场馆，可以满足市民多元化的后面会介绍。

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51岁大妈运动意外受伤?别不在意,运动拉伸切记这几个动作不要做毕竟自己平时运动量很少，但是这些老年人不仅爱跳广场舞，还热衷于使用各种公园的运动器械，就连这么寒冷的天气都能看见一个大爷不穿上衣去跑步。但是这一种运动方式是否健康呢？小吴到了公司之后，把自己路上的见闻和同事描述了一番，而同事却表示，自己同一个小区的大妈此前也说完了。

奥运会后流行啥?大数据一算,明年的潮流来了在这个运动之夏燃烧你的卡路里！全球最大规模的民生感受型调查《美好生活大调查》为你揭秘中国奥运奖牌背后的故事！良好的公共体育服务是培养体育健儿的沃土无论是公园里的健身步道、篮球场，还是社区里的运动器械，羽毛球、乒乓球场，都给不少人提供了便利的运动条件。手机小等会说。

潍坊临朐:中央专项彩票公益金助力全民健身新风尚大众网记者侯文鹏通讯员孟凡霞潍坊报道打羽毛球、跳广场舞、用健身器械锻炼…每天清晨，山东省潍坊市临朐县柳山镇丹山湖文体公园里早早就热闹了起来。“现在，文体公园的运动设施越来越健全，每天早晨7点我都会来这里，和球友打半小时羽毛球，既锻炼了身体又愉悦了心情，关键等我继续说。

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