杂粮饭怎么做比较好吃
这种优秀粗粮被忽视了,好吃不胖能控糖!可替代米饭馒头青稞被列为推荐杂粮。在杂粮界，青稞也确实有“控糖能手”的称号。这主要得益于青稞的一个特点：富含β-葡聚糖。不同种类还有呢？ 青稞怎么选、怎么吃？ 挑选青稞主要看一点——颜色。青稞有白色、黑色、紫色等种类，和其他植物类似，通常青稞颜色越深，其中还有呢？
电饭煲哪个牌子好用质量好一点都不好吃。我之前就一直被这个问题困扰着，直到我买了美的MB-5E86 电饭煲，我的煮饭难题才终于解决了！ 煮饭好吃到爆！这款电饭煲煮出来的米饭口感真的是太棒了！每一粒米都饱满松软，香气四溢。不管是煮白米饭还是杂粮饭，都能煮得恰到好处。而且它的火候控制得非常精准，就等会说。
（°ο°）
复刻山姆杂粮乳酪面包,简单美味!作者：小玛丽623第一次吃山姆杂粮乳酪面包时觉得很好吃，于是想着怎么自己动手实现美味。这款面包实际操作难度不难，方便快手，一个晚上就说完了。 整个面团是比较湿的，会有一点点粘手的不适感，只要克服这一不适感就行。混合成光滑面团后加入黄油，打至手套膜，也不用过分追求边缘光滑，打说完了。
吃了30多年的红豆饼,还是这种做法最好吃,学会可以开店摆摊了最后我选择的是杂粮饭，一小时十分钟，让它煮着。·先把面和上，二百五十克的面加上两克的酵母粉，用温水和面，不需要揉，搅到没有干面粉就行说完了。 一次可以烙两个，我用的是烙华夫饼的锅烙，出来造型好看又好吃。七分钟，两面都成这种金黄色，因为面和的比较软，口感真的超级好。你们都去做说完了。
(#｀′)凸
梦幻紫全麦米馒头想吃一点粗粮，所以做了全麦米馒头。加上米，馒头即使冷了也比较有嚼感不会硬！好吃又不上火By 就爱偷懒的白条鱼用料紫薯250克全麦粉350克大米200克糖20克盐2克酵母5克做法步骤1、紫薯切成块，蒸熟。搅成泥备用2、大米前一天泡水，打成米浆3、把大米浆加上一部分的紫薯泥后面会介绍。
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