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"吃什么补什么"真的科学吗?揭露这一观念背后的真相现代科学对于“吃什么补什么”的观点现代营养学指出,食物中的营养成分对人体健康至关重要,但食物的补益作用并不仅限于其外形或性质。.. “吃什么补什么”这一观念虽然在民间广为流传,但从科学的角度来看,它的科学依据不足。因此,建议大家的饮食应该多样化并且均衡,以确保摄等会说。

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