讲营养的博主_讲营养的明哥早餐
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300克胡萝卜,200克面粉,早餐饼新风味,营养嫩鲜家人爱老话说：“胡萝卜红彤彤，美味又健康。”在一个阳光明媚的周末，小镇上的老张头和儿子小张在自家的小菜园里忙碌着。老张头是个退休的厨师，对食材有着近乎苛刻的要求，而小张则是个美食博主，对食物的呈现有着独到的见解。“爸，你看这胡萝卜，红得发亮，是不是可以做你最拿手的胡萝后面会介绍。
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别局限于米饭和馒头!这种豆类助您降血脂、控制血压,营养价值媲美牛肉鹰嘴豆，一种在生活中或许听起来有些陌生的食物，却在近年来频繁出现在众多健身博主和养生达人的食谱中。如果你还未尝试，强烈建议你体验一下～鹰嘴豆不仅口感甜美、质地柔软，其营养价值同样令人瞩目！ 鹰嘴豆之所以得名，源于其外形酷似“鹰嘴”。图库版权图片，转载使用可能引小发猫。
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主食别只吃米饭馒头了!这种豆子能降血脂、控血压,营养不输牛肉鹰嘴豆，一个在生活中听起来略显陌生的名字，最近几年开始频繁地出现在很多健身博主、养生达人的食谱里。如果你还没吃过，真的强烈推荐大家试试～因为鹰嘴豆不仅口感香甜、软糯，营养价值也非常优秀！ 鹰嘴豆有一个尖尖，很像“鹰嘴”。图库版权图片，转载使用可能引发版好了吧！
主食别只吃米饭馒头了!这种豆子能降血脂、控血压,营养不输牛肉……...鹰嘴豆，一个在生活中听起来略显陌生的名字，最近几年开始频繁地出现在很多健身博主、养生达人的食谱里。如果你还没吃过，真的强烈推荐大家试试～因为鹰嘴豆不仅口感香甜、软糯，营养价值也非常优秀！ 鹰嘴豆有一个尖尖，很像“鹰嘴”。图库版权图片，转载使用可能引发版等我继续说。
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鱿鱼虾饼作为一个育儿+美食+营养博主，我有时候真的可惜，那些被我们错过的高营养食材。就说今天的主角——鱿鱼吧，它算是公认的“补脑高手”了吧，不仅有丰富的不饱和脂肪酸和优质蛋白，各种微量元素的含量也很高。By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】用料鱿鱼120克虾仁1小发猫。
P哥杂货铺 篇十九:黑著鼠标垫 -- 平民口粮鼠标垫 实惠优质万金油的...作者：数码维生素P前言大家好，这里是一位坚持输出深度营养信息的博主-- 维生素P。今天和大家分享一款性价比相当不错的鼠标垫，非常适合普通的游戏玩家。鼠标垫其实对于鼠标的操控体验至关重要，很多游戏玩家应该都深有体会。尤其是对于需要大量移动鼠标的FPS射击游戏，或者是小发猫。
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糖醋排骨的诗意:古韵今风,唤醒舌尖上的浪漫在美食的宇宙中，糖醋排骨犹如一个闪耀的星球，以其独有的甜酸风味和迷人的色泽，穿越了历史长河，直至今日仍然深深吸引着无数食客的心。身为一名对探索美食世界充满热情的博主，今天我要引领大家进入糖醋排骨的世界，从其起源传说、营养层面，到制作方法以及口感体验，全方位领略说完了。
记得多吃它,清热凉血,补脾胃,安稳过三伏三伏天多吃莲藕，可以帮助我们平安度过炎热的夏天。进入伏天，记得多吃它，清热凉血，补脾胃，安稳过三伏。作为美食博主，分享三种莲藕吃法，美味可口，营养高，适合夏季，尤其是老人、小孩子、体质虚弱的一些人，要多吃。现在，我把莲藕三种吃法分享给大家，祝朋友们身体健康！ 【莲藕三种吃好了吧！
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热闻|话梅含钠量爆表?专家提醒:藏着“隐形盐”的食物要警惕近日，一名广州的小红书博主发帖称：“吃话梅的时候看了看营养成分表，好家伙！钠含量爆表！100克里面含12000毫克的钠。”相关话题引发热议说完了。 部分网友可能对营养成分表(NRV)的数据信息理解有误。他指出：“NRV是营养素参考值，而不是含量。通俗地讲，是指每吃100克(或100毫升或一说完了。
话梅零食每100克含12000毫克钠,怎样吃才安全?食品专家:少吃昨日，一名广州的小红书博主发帖称：“吃话梅的时候看了看营养成分表，好家伙！钠含量爆表！100克里面含12000毫克的钠。”相关话题引发热议等我继续说。 部分网友可能对营养成分表(NRV)的数据信息理解有误。他指出：“NRV是营养素参考值，而不是含量。通俗地讲，是指每吃100克(或100毫升或一等我继续说。
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